60代

「60代、散歩が最強のソリューション」。 なんだか小難しいビジネス用語みたいですが、還暦を過ぎて数年、今の私が行き着いた結論がこれなんです。今日は、なぜ私がこれほどまでに「歩くこと」に心酔しているのか...

60代って、若い頃と全く同じように過ごすのが、徐々に難しくなってくる時期ですよね。体力が落ちてきたり、生活のリズムが自然と変わったりするのは、誰にでも起こりうることだと思います。うちの父も、60歳を過...

「ひとりの老後」って聞くと、ちょっと心配になること、ありますよね。寂しくないかな？お金は足りるかな？体は大丈夫かな？って。私の親が60代になったり、周りの人たちを見ていて気づいたのは、毎日を楽しく過ご...

60歳って、人生の大きな区切りですよね。「還暦おめでとう！」って言われると、なんだか新しいスタートって感じで、嬉しい気持ちになります。でも、正直なところ、体のあちこちに「あれ？」って思うことが増えてく...

60歳を過ぎたある日、ふと通帳を見て手が止まりました。「思っていたより、余裕がないかもしれない。」正直に言うと、老後はもっと穏やかで、ゆったりした時間が流れるものだと思っていました。ですが現実は、想像...

60歳を過ぎてから、急にお金のことが現実味を帯びてきました。それまでは「まだ働いているし大丈夫」と思っていたんです。でも、年金の見込み額を見たとき、正直言って少し黙り込みました。思ったより少ないし、貯...

「最近母がおかしい。」そう思ったのは、母が冷蔵庫に財布を入れていたのを見つけたときでした。最初は笑い話のように感じました。でも、その数日後、同じことが起きました。「年齢のせい。疲れているだけだろう。」...

「私、まだ一人で全然平気だから。」母がそう言い出したのは、70歳を過ぎた頃だったと思います。もちろん、私も心のどこかで、その言葉を信じたかったんです。だって、できることなら、ずっと住み慣れた家で、のん...

年齢を重ねると、若い頃には考えもしなかった不安が湧いてくるものですよね。お金のこと、健康のこと、これからの暮らし…特に定年退職後なんかは、ふとした瞬間に頭をよぎることが多くなるかもしれません。 実は、...

一人暮らしのシニアにとって、いちばん気になるのが毎月の生活費ではないでしょうか。「年金だけで本当に暮らしていけるのか」「将来足りなくならないか」こうした不安は、60代・70代の多くの方が抱えています。...