安心

高齢の親はまだ元気。そう思っていたのは、実は私のほうでした。母が74歳のとき、電話で同じ話を短時間に何度も繰り返しました。その瞬間、胸の奥がざわっとしました。大きな異変ではない。でも、確実に何かが変わ...

あの電話がきっかけだった夜の10時すぎ、スマホが鳴りました。知らない番号だったので一瞬迷いましたが、出てみると病院からでした。「お母さまが転倒されて救急搬送されています」その瞬間、背中がゾッとしました...

「親の介護は、近くに住んでいる子どもがやるもの。」どこかで、そんな思い込みがありました。私は関西に住んでいて、実家は九州。新幹線で約4時間。母が75歳を過ぎた頃から、電話の声が少しずつ弱くなっていきま...

1. 親の「小さな変化」に気づいた日親が年を取ったと実感する瞬間は、静かにやってきます。私の場合は、母の何気ない一言でした。「この前ちょっと転んじゃってね」明るく言っていましたが、どこか間がありました...

「私、まだ一人で全然平気だから。」母がそう言い出したのは、70歳を過ぎた頃だったと思います。もちろん、私も心のどこかで、その言葉を信じたかったんです。だって、できることなら、ずっと住み慣れた家で、のん...

年齢を重ねると、若い頃には考えもしなかった不安が湧いてくるものですよね。お金のこと、健康のこと、これからの暮らし…特に定年退職後なんかは、ふとした瞬間に頭をよぎることが多くなるかもしれません。 実は、...

一人暮らしのシニア・高齢者が安心して暮らすための情報を分かりやすく紹介。60代・70代の不安を減らす生活、健康、お金、住まいの知恵をまとめています。

はじめに最近、60代で一人暮らしを始める人が増えています。定年後に自由な生活を求める方や、子どもが独立して自分だけの時間を楽しみたい方も多いです。一人暮らしには「自由で気楽」という魅力がありますが、そ...

退職初日の朝に感じた違和感定年後は、もっと気楽で自由な毎日になる。そう思っている人は多いのではないでしょうか。実際、私の身近にいる60代の男性もそうでした。65歳で退職し、これからは自分の時間を楽しも...

60歳を過ぎたあたりから、体の変化をごまかせなくなりました。階段を上がると息が切れる。朝起きても、どこか体が重い。健康診断では血圧が150近くまで上がっていました。それでも、どこかで「年齢のせいだから...